Higit sa isang tao ang nag-iisip tungkol sa pagdaragdag ng ilang cm sa causative area, lalo na kung nakatagpo siya ng isang libreng "himala" na nagpapataas ng lakas sa kama. Bagama't epektibo ang mga mamahaling operasyon, hindi ito perpektong solusyon. Maaari mong iwanan ang scalpel sa pabor ng mga pamamaraan na makakatulong sa pagpapalaki ng ari ng lalaki. Inirerekomenda ng mga doktor na ang mga hindi nasisiyahan ay gumamit ng isang listahan ng mga ligtas na pamamaraan sa pagpapahaba.
Katotohanan at mito
Ang mga kababaihan ay matatag na naniniwala na kung "siya" ay malaki, kung gayon ang mga relasyon sa kama ay magiging mas maliwanag. Samakatuwid, mas gusto nila ang mga lalaki na may malaking sukat. Ang ganitong "mga kinakailangan" ay pinipilit ang mas malakas na kasarian na tumugma sa patas na kalahati, na nakakalimutan na ang karaniwang haba ay 15-20 cm.
Ilang numero
Bago mo simulan ang pagpapalaki ng iyong miyembro nang walang materyal na gastos, ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa sa kung anong mga kaso ang kailangan mong gawin ito. Dapat ay walang dahilan para sa pag-aalala para sa mga may ari ng lalaki ay humigit-kumulang 15*5.
Mabuting malaman:ang dami ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan, kabilang ang genetic predisposition at physiological na mga katangian.
Nuances ng pagsukat
Ang pagtukoy sa laki ay hindi nangangailangan ng paggamit ng mga espesyal na tool. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng ruler o measuring tape. Upang makakuha ng mas tumpak na mga halaga, ang mga sukat ay kinuha mula sa base. Bilang karagdagan, inirerekomenda ng mga doktor ang pagsukat sa oras ng pagtayo. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na maunawaan ang tunay na mga parameter ng pagkalalaki.
Mga paraan upang baguhin ang phallus nang libre sa bahay
Upang pahabain at palakihin ang kapal ng sekswal na instrumento, hindi kinakailangang pumunta sa ilalim ng kutsilyo ng siruhano.Sa ngayon, maraming mga pamamaraan ang binuo upang makatulong na baguhin ang laki ng isang organ. Kasabay nito, ang mga pamamaraan ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang pagiging simple, kaginhawahan, medyo mababang gastos sa pananalapi, at ang posibilidad ng kanilang pagpapatupad sa bahay.
Masahe
Mayroong maraming mga manu-manong pamamaraan, ang pagpapatupad nito ay nagpapataas ng laki ng sandata ng ilang sentimetro. Ang pangunahing bagay ay regular at pangangalaga kapag nagsasagawa ng mga pamamaraan.
Para sa masahe kailangan mong maghanda:
- pampadulas ng tubig;
- maayos na kapaligiran.
Mga positibong katangian
Posibleng pahabain ang trunk ng isang bahay nang walang puhunan sa pananalapi. Ang masahe ay isang popular na paraan. Maaari mong gawin ito sa iyong sarili 2-3 beses sa isang araw. Ang mga pakinabang ay ang mga sumusunod:
- walang malubhang kahihinatnan;
- nakikitang epekto;
- kahusayan;
- walang epekto;
- kahusayan.
Ang masahe ay isang qualitative at quantitative effect sa atraksyon at lovemaking. Pagkatapos ng mga sesyon, ang kontrol sa bulalas at pagtitiis ay napabuti. Ang Therapy ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa kung hindi wasto ang ginawa.
Kung paano ito gawin
Mayroong ilang mga paraan ng pagmamasahe upang makatulong na palakihin ang sandata. Gayunpaman, dapat mong isaalang-alang ang ilang mga nuances: singaw ang laman sa shower at lumikha ng isang kaaya-ayang kapaligiran (i-on ang nakakarelaks na musika, i-dim ang mga ilaw), at siguraduhin din na walang makagambala sa iyo. Pagkatapos, magsagawa ng ilang mga aksyon.
- Hinahagod. Gumuhit mula sa scrotum hanggang sa balat ng masama. Upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa, inirerekumenda na kumuha ng ilang patak ng pampadulas sa tubig. Ang mga aktibong elemento ay nagpapabilis ng mga resulta.
- Nagpapahid ng mga palad. Sa panahon ng himnastiko, i-twist ang "puno ng kahoy" sa iba't ibang direksyon, pinindot ito sa buong haba nito.
- Banayad na nanginginig. Angkop para sa pagkumpleto. Pinapaginhawa ang nerbiyos na tensyon.
- Klasikong opsyon. Kunin ang laman at ilipat pataas at pababa sa buong haba.
Upang makuha ang gusto mo, gawin ang hindi bababa sa 200 na pag-uulit sa isang araw. Sa paunang yugto, maaari kang magsimula sa 100-150, unti-unting pagtaas ng bilang ng mga manipulasyon.
Gymnastics
Ang mga sumusunod na pamamaraan ay tutulong sa iyo na gawing mahaba at madilaw ang iyong ari: jelqing, hanging weights, at stretching. Mahalagang isaalang-alang ang mga detalye ng pagpapalit ng organ sa bahay at sundin ang mga tagubilin.
All-round na pagbabago sa pamamagitan ng jelqing
Isang uri ng pagsasanay na nagbabago sa mga parameter ng organ, pati na rin ang pagtaas ng tibay ng isang lalaki sa kama. Ang wet method (na may lubricant) ay mas kanais-nais, dahil ang panganib ng pinsala sa balat ay minimal.
Upang maisagawa ito, dapat mong pahiran ang haba ng isang moisturizing substance, hawakan ang "trunk", isara ang iyong mga daliri ng isang singsing. Susunod, bahagyang pinipiga, umakyat sa balat ng masama. 3-4 na segundo ang inilaan para sa isang paggalaw. Kung pagkatapos ng ilang mga alitan ay may pakiramdam na ang rurok ng kasiyahan ay malapit na, bawasan ang intensity ng mga alitan o magpahinga nang buo. Dapat mabawasan ang presyon upang maiwasan ang pinsala.
Kegel complex
Para sa mga naghahanap ng paraan kung paano palakihin ang kanilang ari nang walang materyal na pagkalugi, angkop ang himnastiko para sa pelvic muscles.Ang ehersisyo ay nagpapagana ng daloy ng dugo, na nagsisiguro ng pagbabagong-anyo nang walang operasyon o pagkawala.
Ginagawa ang mga ito tulad ng sumusunod: ilagay ang isa o dalawang daliri sa likod ng mga testicle at pindutin nang bahagya, na iniisip na humihinto ka sa pag-agos sa sandali ng pag-ihi.
Nagbabanat
Ang mga extender ay ginagamit upang iunat ang mga kalamnan ng ari ng lalaki. Ang mga ito ay naayos sa foreskin gamit ang isang silicone ring. Ang abala ay madalas na nangyayari dahil sa mga tampok na physiological - isang smoothed coronal groove o isang maliit na ulo. Sa kasong ito, ang isang strap extender ay isang alternatibo.
Ito ay inilalagay sa isang materyal na nagpapalambot sa compression at ginagawang mas komportable ang paggamit. Ang prinsipyo ng operasyon ay sistematiko at matagal na pag-uunat ng organ, na may pagtaas ng presyon.
Herbal na gamot, tableta at pandagdag sa pandiyeta
Ang mga nakapagpapagaling na sangkap at nutritional supplement ay ginagamit para sa pagbabago. Ang mga herbal na tsaa na naglalaman ng mga natural na sangkap at mga extract ng halaman ay nararapat na espesyal na pansin. Mayroong isang malaking seleksyon ng mga produkto na ibinebenta.
Gaano ka epektibo
Ang mga bioactive supplement, halaman at gamot ay ginagamit lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang espesyalista. Ang mga bentahe ng paraan ng pagtaas ng mga sukat ay:
- likas na pinagmulan;
- pagkakaroon;
- makapal na assortment;
- kadalian ng paggamit.
Sa regular na paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, ang pagkalalaki ay lumalaki ng 2-3 cm.
Paano sila nakakaimpluwensya
Ang mga gamot ay naglalaman ng protina - ang "building block" ng cell. Ang mga amino acid, bitamina at microelement na nakapaloob sa mga tablet ay nagpapabuti ng potency. Maaari kang bumili ng mga produkto sa mga parmasya at sa mga dalubhasang online na tindahan at mga tindahan ng sex goods.
Anong mga halamang gamot at halamang gamot ang nakakatulong
Ang luya, ginkgo biloba, cinnamon, perehil at kintsay ay mabisang halamang gamot sa pagpapabuti ng lakas ng lalaki. Bukod dito, upang gawing mas kahanga-hanga ang ari ng lalaki, kinakailangang isama ang mga pagkaing halaman, mani, at cereal sa menu.
Panlabas na pagkakalantad
Ang mga cream, spray at ointment ay ginagamit upang mapabuti ang kalidad ng mga relasyon ng may sapat na gulang. Kung interesado ka sa kung paano mo mapalaki ang reproductive organ nang walang malubhang pagkalugi sa materyal, dapat mong bigyang pansin ang mga murang sangkap na inilalapat sa phallus.
Pag-uuri
Mayroong maraming mga panaceas sa merkado na nagbabago ng mga parameter pataas sa isang maikling panahon nang walang pagsisikap. Mayroong ilang mga varieties na magagamit - cream, gel, spray o pamahid.
Prinsipyo ng pagpapatakbo
Ang mga creamy na texture ay nagpapagana ng sirkulasyon ng dugo, naglalabas ng testosterone, na tumagos nang malalim sa katawan. Ang mga aktibong sangkap ay nagpapataas ng daloy ng lymph, na nagdaragdag ng saklaw ng 2-3 cm. Ito ay lalo na kapansin-pansin sa isang estado ng paninigas.
Mga kalamangan at kahinaan
Ang paggamit ng mga panlabas na produkto ng application ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na tampok:
- kaligtasan;
- unibersal na spectrum ng impluwensya;
- Posibilidad ng aplikasyon bago ang pakikipagtalik;
- pag-iwas at paggamot;
- saklaw.
Ang abot-kayang gastos ay nagpapahintulot sa lahat na pumili ng pinakamainam na komposisyon at pagiging epektibo ng sangkap.
Paano ang reaksyon ng katawan
Kapag gumagamit ng spray o cream, may posibilidad ng allergic reaction o intolerance sa isa o higit pang bahagi ng produkto. Maingat na pag-aralan ang mga bahagi at piliin ang pinaka-angkop na isa; sa kabutihang palad, mayroong isang malaking saklaw.
Mahalaga:Kung lumilitaw ang pamumula o kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng aplikasyon, alisin ang nalalabi na may maligamgam na tubig.
Mga laruang pang-sex
Sa mga malalapit na tindahan maaari kang bumili ng maraming produkto na makakatulong na palakihin ang iyong ari. Sikat:
- vacuum pump,
- extender,
- nakabitin (weights).
Ang bawat isa sa kanila ay nagbabago ng mga parameter ng sanhi ng site at nagpapabuti din ng buhay sa sex.Ang mas malakas na kasarian ay nagiging mas tiwala sa kanyang sariling mga kakayahan at kinokontrol ang bulalas.
Ano ang "nasa kamay"
Ang ilang mga lalaki ay gumagamit ng hindi karaniwang mga aparato at pamamaraan upang palakihin ang ari. Ang paggawa nito ay mahigpit na ipinagbabawal, dahil maaari itong makapinsala sa balat at makapinsala sa kalusugan.
Mapanganib na Vaseline
Para sa ilang mga pagsasanay sa pagpapahusay ng lalaki, ang moisturizing na panlunas sa lahat ay isang kinakailangan upang maalis ang masakit at hindi kasiya-siyang sandali. Hindi sila maaaring palitan ng Vaseline, dahil ang base nito ay hindi tubig.
Nagdududa na sodium bikarbonate
Inilalarawan ng Internet ang mga paraan upang palakihin ang iyong ari gamit ang baking soda nang libre. Ang mga eksperto ay laban sa paggamit ng sangkap para sa mga layuning ito, dahil ito ay nakakapinsala sa balat.
Mga aktibidad sa paghahanda
Una sa lahat, maligo upang mag-steam at linisin ang balat. Hugasan din ang mga instrumento at basahin ang mga tagubilin sa pagpapatakbo.
Mga karagdagang hakbang
Upang makamit ang magagandang resulta sa pampalapot ng pagkalalaki, ang pagsunod sa mga sumusunod na patakaran ay kinakailangan:
- upang ihinto ang paninigarilyo;
- Wastong Nutrisyon;
- isport;
- pagpapalakas ng kalamnan tissue ng pelvic floor.
Pagyamanin ang iyong menu ng mga pagkaing halaman at protina, bitamina at mineral, at sanayin ang iyong pelvic muscles.Lumilitaw ang sigla at tiwala sa sarili.
Alisin ang labis na taba sa tiyan
Imposibleng mapabuti ang iyong buhay sa sex kung ikaw ay sobra sa timbang. Ang pinaka-problemadong lugar ay ang bahagi ng tiyan, kaya kinakailangang muling isaalang-alang ang iyong diyeta at balansehin ito ng maraming gulay, prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at magtrabaho din sa iyong abs sa gym.
Mga kalakip at laruan: bago makipagtalik
Kung nais mong gawing mas kahanga-hanga ang iyong ari bago ang pagpapalagayang-loob, dapat kang gumamit ng mga attachment at singsing. Pinapalakas nila ang daloy ng dugo, kaya agad itong tumataas. Ang pangunahing bagay ay huwag lumampas ang luto at gumamit ng mga laruan nang maingat, ayon sa mga tagubilin. Huwag iwanan ang nozzle sa loob ng higit sa 5 minuto. Kung mayroong kaunting kakulangan sa ginhawa, dapat itong alisin kaagad.
Nakatagong panganib: ano ang dapat iwasan
Maaaring makapinsala sa balat ang mga espesyal na attachment, singsing at iba pang device, kaya dapat maging maingat ang paggamit. Kung hindi ka pa nakatagpo ng gayong mga katangian, hindi na kailangang makipagsapalaran. Maaari silang palitan ng mas ligtas na mga aparato - isang extender o isang vacuum pump.
Mga gayuma para sa pagpapalaki ng phallus at hindi sertipikadong mga herbal na paghahanda
Sa Internet maaari kang makahanap ng maraming tanyag na payo sa murang pampalapot ng puno ng kahoy. Kadalasan, ang mga ganitong opsyon ay hindi masyadong epektibo at maaaring mapanganib. Maraming iba pang ligtas na paraan sa pagpapahaba ng phallus, na sinubok ng libu-libong boluntaryo.
Mga ahente ng hormonal
Ang isa pang tanyag na paraan para sa mga lalaki upang mapataas ang kanilang kaakuhan ay sa pamamagitan ng pagkuha ng mga hormone. Ang mga ito ay ibinebenta sa mga parmasya at sa mga website para sa libreng pag-access. Bago mo simulan ang pagkuha nito, ipinapayong kumuha ng karampatang payo, dahil ang mga gamot ay may malawak na hanay ng mga kontraindikasyon.
Ano ang iniisip ng mga eksperto?
Ayon sa mga urologist at sexologist, ang pagpapalaki ng phallus ay nagiging accessible, ligtas at epektibo lamang kung susundin mo ang mga rekomendasyon at mahigpit na susundin ang mga patakaran para sa paggamit ng mga laruan. Ang sexual dysfunction ay maaaring alisin sa anumang paraan. Ang pangunahing bagay ay upang piliin ang pinakamahusay na pagpipilian nang paisa-isa.
Mahalaga:Hindi mo dapat abusuhin ang paggamit ng mga espesyal na gamot, higit na hindi magsagawa ng anumang mga manipulasyon kung may mga kontraindikasyon, at sumailalim sa medikal na konsultasyon.
Naniniwala ba ang mga tao sa "mga himala"
Maraming mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ang gustong baguhin ang "puno ng kahoy" nang mabilis, walang sakit at sa kaunting gastos. Maraming mabisang paraan na hindi nangangailangan ng pera at hindi nagdudulot ng sakit. Nangyayari ang lahat sa isang komportable, maginhawang kapaligiran.
Mahigit sa 70% ng mga lalaki na pumili ng masahe, jelqing, tissue stretching, at mga cream na nagpapaganda ng epekto ng ehersisyo bilang isang paraan upang palakihin ang kanilang intimate space ay nag-uulat ng mataas na resulta. Ang mga pagbabago sa sekswal na instrumento ay nasa average na 3-4 cm ang haba at 1-2 cm ang kapal.